Üsküdar Üniversitesi
Üsküdar Üniversitesi

Stres ve kaygı, motivasyonunu düşürmesin!

Stres ve kaygı, motivasyonunu düşürmesin!

Sınav günü yaklaştıkça stres ve kaygı artıyor. Bütün bunlara ek olarak henüz yetiştiremediğin konular, bir artan bir azalan netlerin de gözünü korkutuyor ama unutma YKS sürecini yönetecek kişi sensin.

Her şey senin elinde bu bir maraton koşusu maraton koşusunun sonucunu da bireysel dayanıklılık ve mücadele belirler.

Bu mücadelede öncelikli olarak kendine ve hedefine inanmalı sistemli bir şekilde çalışmalısın.

Eksikliklerinin yanlışlarının moralini bozmasına izin verme. Bu eksiklik ve yanlışları giderecek olan kişi yine sensin. Ne yapmak istediğine karar ver ve kendini o mesleği yaparken hayal et. Yaşadığın şeylerin motivasyonunu düşürmesine izin verme. Unutma istediğin mesleğe, istediğin üniversiteye ya da istediğin bölüme ulaşmak sadece senin elinde…